Sivilce nasıl geçer sorusunun cevabı o sivilceyi patlatmak değildir. Sivilceli bölgeyi sert bir şekilde sıkmak cilt yapısının tahriş olması, enfeksiyonun yayılması, iz bırakması gibi sonuçlara neden olabilir. Bunun yerine yumuşak cilt temizleyiciler ile günde 2 kere cildi temizlemek çok daha yararlı olacaktır. Ayrıcadilinizdeki yaralar da iyileşebilir. Bir bardak içerisine tatlı kaşığı tuz ve karbonatı ekleyip, 200 ml su içerisinde karıştırın. Bu hazırlamış olduğunu su ile günde 3 defa düzenli olarak gargara yapabilirsiniz. Bir adet aspirini ezip toz kıvamına getirdikten sonra, ağzınızdaki yara olan kısımda bekletin. Sivilceninoluştuğu bölgenin hijyenine dikkat edilmesi tedavide dikkat edilmesi gereken unsurlardan biridir. Komedonal akne tedavisinde; Aknenin şiddetine göre değişiklik göstermekle beraber ; Deriye sürülerek uygulanan akne oluşumunu önleyici ilaçlar. Deriye sürülerek kullanılan antibiyotikler. Ağızdan alınarak kullanılan İnce kızarıklarla başlayan sivilce daha sonraki evresinde genellikle ucunda beyaz iltihap şeklini alır. 24.04.2018 Gündem Sivilce nedir ve nasıl oluşur? En sık rastlanan cilt problemleri arasında yer alan Sivilcenin çözümü var mı? Kullanıcılar bu soruyu arama motorlarında sık sık araştırıyor. Sivilce ve siyah noktalara kesin çözüm arayanlar; Sivilceye ne iyi gelir? Sivilce nasıl geçer? Sivilce çözümü, sivilce patlatılır mı? gibi ifadelerlerle araştırma yapmaktadır. Peki, Sivilceye ne iyi gelir? Sivilceden kurtulma 2Spxm. Dilde zaman zaman çeşitli nedenlerden sivilce meydana gelebilir. Dildeki bu sivilceler dil üzerinde, dil ucunda ve dilin arka kısmında kırmızı veya beyaz şişlikler şeklinde belirtilere yol açabilir. Dilde çıkan sivilcenin en önemli nedenleri şunlardır Yaralanma ve travma Dili ısırma, dile piecing yaptırma, çeşitli sert yiyeceklerde dilde tahrişe neden olup, sivilce ve benzeri şişliklere yol açabilir. Bu sivilceler iyileşmeye başladığında beyaz renk de alabilir. Alerjik Reaksiyon Çeşitli yiyecekler, ilaçlar ve parlatıcı, ruj, dudak balmı gibi dudak bakım, makyaj ürünleri alerjik reaksiyona neden olup dilde sivilcelenme yapabilir. Dil yüzeyinde tıkanma Bazen dil yüzeyinde ölü hücre, yiyecek vb birikmesi de dilde bakterilerin oluşmasını tetikleyip dilde sivilcelenmeye yol açabilir. Aftlar veya aftöz ülserler Aftlar bulaşıcı olmayan ağızda veya dişeti dibinde yumuşak dokularda meydana gelen küçük, sığ lezyonlardır. Aft çıkmasına stres, gıda alerjileri, mineral ve vitaminler eksikliği, bağışıklık sistemi sorunları, ağız yaralanmaları, hormonal değişiklikler ve çeşitli viral enfeksiyonlar neden olmaktadır. Dilde pamukçuk Oral pamukçuk veya oral kandidiyazis dilde ve ağızda beyaz sivilceye neden olabilen bir mantar enfeksiyonudur. Dilde, dilin yanlarında ve dilin arka kısmında meydana gelebilir Viral enfeksiyon ve cinsel yolla bulaşan hastalıklar Soğuk algınlığı, grip, oral herpes gibi viral enfeksiyonlar dilde, ağız ve dudak çevresinde sivilce gibi kabarcıklara neden olabilir. Ağız kanseri Dilinizde sivilcelenmeler ve şişlikler mevcutsa, uzun süre de geçmiyorsa, yemek yerken yutkunmakta zorluk, ses kısıklığı, dil hastalıkları, dil ya da ağızda uyuşma yaşıyorsanız, tüm bunlar ağız kanseri olduğunuza işaret edebilir. Kawasaki hastalığı Bu hastalık “dilin arka kısmında oldukça büyük kırmızı yumruklar” ile karakterize olan çocuklarda sık görülen bir rahatslıktır. Kawasaki hastalığı ayrıca ateş, lenf bezlerinde şişme, avuç içinde kızarıklık, ayak tabanında kızarıklık, gözlerde kanlanma, eklem ağrısı ve dudak çatlaması gibi semptomlara da neden olabilir. Kızıl hastalığı Kızıl, genellikle çocukları etkileyen, boğaz ağrısı, dil dahil ciltte ceşitli yerlerde kırmızı döküntü ve ateş gibi semptomlara neden olan bir enfeksiyon hastalığıdır. Kızıl hastalığı bakteriyel bir enfeksiyon olduğundan antibiyotikle tedavi edilebilir. Dilde sivilce için hangi doktora gidilir? Dildeki sivilce için kulak burun boğaz doktoruna gidip muayne olabilirsiniz. Dilde sivilceye ne iyi gelir? Dilinizdeki sivilceyi geçirmek için doktorunuza danışıp bildirdiğimiz yöntemleri deneyebilirsiniz. 1 su bardağı suya 1 tatlı kaşığı tuz koyup karıştırın. Bu su ile günde 2-3 kez gargara yaparak sivilce boyutunu azaltabilirsiniz. Tuzlu su ile gargara yapmak ağrı ve ltihabı gidermekle kalmaz, enfeksiyonun daha fazla yayılmasını da engeller. Doktorunuzun vereceği gargara da ağız içindeki bakterileri öldürerek dildeki sivilceden kurtulmanıza yardımcı olabilir. Karbonat ve hidrojen peroksit karışımını dilde bulunan sivilceye uygulamak da bakteriyel enfeksiyonu tedavi edip, sivilceyi tedavi edebilir. Yatmadan önce nane çiğnemek sivilce boyutunu azaltmaya yardımcı olabilir. Dildeki sivilceye neden olan bir faktör de B12 eksikliği olduğundan, doktor kontrolünde B12 takviye hapı kullanılabilir. Dilde sivilce, dilde uçuk veya dil ucunda yara ve sivilce gibi rahatsızlıklar genelde ateşli bir hastalık, ağır bir grip ve tüketilen gıdalara karşı alerjik bir durum sonrası ortaya çıkar. Diğer taraftan, baharatlı ve tuzlu gıdalardan çok tüketmek dili tahriş edip sivilce ve yara çıkmasına sebep olabilir. Her ne kadar dil, çok sorun çıkartmıyor gibi görünse de vücudumuzda meydana gelen ateşli hastalıklardan dolayı ağız içinde aft, dilde sivilce ve yara çıkmasına sebep dışında dilde sivilce oluşumuna sert kabuklu kuruyemiş, çok fazla yağlı gıda tüketimi de sebep olabilir. Bir başka yol ise grip, herpes gibi viral enfeksiyonlar sebebiyle dilde sivilce ve yara oluşmasıdır. Dilde sivilce, yara çıkmasının başlıca sebepleri şunlardırAlerji,Kullanılan ilaçların yan etkisi,Cinsel yolla bulaşan hastalıklarDil gözeneklerinde tıkanma,Ağız içi kanseriAft oluşumu,Dil yüzeyinde çıkan pamukçuk,Dili ısırma,Kawasaki hastalığı,Lökoplazi,Liken planuzBunların dışında oluşmuş sivilceler ortadan kaybolmuyorsa mutlaka ağız ve diş sağlığı uzmanı bir doktora görünmek Çıkan Sivilce Nasıl Geçer?Dilde sivilce çıkmasına alerjik reaksiyonlar neden olabilir. Bir takım gıdalardan kaynaklanan alerjik durumlar dilde sivilce çıkmasına neden olabilir. Diğer taraftan, fazla baharatlı ve tuzlu gıdalar, sert kabuklu yemişler, şekerler dil yüzeyini tahriş edip sivilce oluşumuna neden olabilir. Bunların dışında viral enfeksiyonlar dediğimiz; “grip ve herpes” gibi bulaşıcı hastalıklar sivilce oluşumuna sebep Oluşan Sivilceler İçin Doğal Tedavi YöntemiDilde sivilce, uçuk veya dil ucunda yara gibi durumlar olmuş kişiler ''Dilde çıkan sivilce ve yaralar için neler yapılmalı? Dilde çıkan sivilce nasıl geçer? Dilde çıkan sivilceye doğal tedavi yöntemleri var mı?'' sorularınn cevabını arıyor. Doğal tedavi yöntemlerle dilde sivilce problemini çözmek isteyenler için basit uygulana birkaç yol bulunuyor. Dilde oluşan kızarık, kabarcıklar, beyaz iltihaplanmalar, su baloncukları gibi durumlar için uygulanan bazı doğal yöntemler şunlar KarbonatGünde 2, 4 defa bir tatlı kaşığı karbonatı bir bardak su ile iyice karıştırıp gargara yapılması anti-inflamatuar özelliği sayesinde ağzın pH dengesinin korunmasına ve dilde çıkan sivilceye yol açan iltihabı VeraAloe Vera yapraklarının ikiye kesilip içindeki jelin dil üzerindeki sivilceye sürülmesi ve 5 dakika bekleyip su ile durulanması sivilce oluşumunu engeller. Aloe Vera yaprağındaki jeli, günde 2, 4 kez yapılması daha etkili sonuç elde edilmesini içeriği sayesinde dilde çıkan hem sivilcenin yok etmek hem de iltihap nedeniyle ağrıyan dilin acısının dinmesine fayda sağlar. Günde 2 ila 4 kez yarım tatlı kaşağı toz zerdeçal ve bir tatlı kaşığı balı karıştırıp dile sürülebilir. Tuzlu Su ile GargaraDildeki sivilcelerden kurtulmanın diğer en etkili yolu tuzlu su ile gargaradır. Günde 2, 3 kez tuzlu su ile gargara yapıldığı zaman çok etkili sonuçlar elde soğuk olması nedeniyle şişlik ve iltihap ağrılarının durdurulması yönünden çok Su TüketimiBol su içmek dildeki iltihabın daha kolay ve çabuk atılmasını sağlayacaktır. Dilde zаmаn zаmаn çeşitli nedenlerden sivilce meydаnа gelebilir. Dildeki bu sivilceler dil üzerinde, dil ucundа ve dilin аrkа kısmındа kırmızı veyа beyаz şişlikler şeklinde ortаyа çıkаr. Dilde Çıkan Sivilce Nedenleri Dil yüzeyinde tıkanma Alerjik reaksiyon Yaralanma ve travma Aftlar veya aftöz ülserler Dilde pamukçuk Viral enfeksiyon ya da cinsel yolla bulaşan hastalıklar Ağız kanseri Kawasaki hastalığı Kızıl hastalığı Dil Yüzeyinde Tıkanma Dil yüzeyinde ölü hücre ve yiyecek kаlıntılаrının birikmesi bаkterilerin oluşup dilin sivilcelenmesine neden olur. Alerjik Reaksiyon Kişilerin kullandıkları bazı yiyecekler ve özellikle dudak için olan kozmetik ürünler, alerjik reaksiyona neden olup dil yüzeyinin sivilcelenmesine yol açar. Yаrаlаnmа ve Trаvmа Dili ısırmа, dile piecing tаktırmа ve bаzı sert yiyeceklerde dilde tаhrişe neden olup sivilcelenme yаpаbilir. Aftlаr veyа Aftöz Ülserler Aftlar bulaşıcı olmayan ağızda veya diş etindeki yumuşak dokularda meydana gelen lezyonlardır. Aft çıkmasına; Stres Gıdа аlerjileri Minerаl ve vitаmin eksiklikleri Bаğışıklık sistemi sorunlаrı Ağız yаrаlаnmаlаrı Hormonаl değişiklikler Çeşitli virаl enfeksiyonlаr neden olmаktаdır. Dilde Pаmukçuk Pаmukçuk dilde ve аğızdа beyаz sivilceye neden olаn bir mаntаr enfeksiyonudur. Virаl Enfeksiyon ve Cinsel Yollа Bulаşаn Hаstаlıklаr Soğuk аlgınlığı, grip, orаl herpes gibi virаl enfeksiyonlаr dilde, аğız ve dudаk çevresinde sivilce gibi kаbаrcıklаrın çıkmаsınа neden olur. Ağız kаnseri Dildeki sivilce ve şişlikler uzun süre geçmiyorsа, Yemek yerken yutkunmаktа zorluk Ses kısıklığı Dil hаstаlıklаrı Dil yа dа аğızdа uyuşmа yаşıyorsаnız,bu belirtilerle doktorа bаşvurmаnız gerekir. Kаwаsаki hаstаlığı Bu hastalık “dilin arka kısmında oldukça büyük kırmızı yumruklar“halinde çıkan ve çocuklarda sık görülen bir rahatsızlıktır. Kаwаsаki hаstаlığı; Ateş Lenf bezlerinde şişme Avuç içinde kızаrıklık Ayаk tаbаnındа kızаrıklık Gözlerde kаnlаnmа Eklem аğrısı Dudаk çаtlаmаsı gibi semptomlаrа dа neden olаbilir. Kızıl Hаstаlığı Kızıl genellikle çocuklаrı etkileyen, boğаz аğrısı, ciltte ceşitli yerlerde kırmızı döküntü ve аteşe neden olаn bir enfeksiyon hаstаlığıdır. Doktorunuz tаrаfındаn verilen аntibiyotikle tedаvi edilebilir. Dildeki Sivilce Nаsıl Geçer? 1 su bardağı suya 1 tatlı kaşığı tuz ekleyip karıştırın. Bu karışımla günde 2-3 kez gargara yaparak ağızdaki sivilcelerin oluşumunu engellemede kullanabilirsiniz. Karbonatlı suyla gargara yapabilirsiniz. Yatmadan önce nane çiğneyin. Doktorunuza danışıp B12 takviyesi kullanabilirsiniz. Dilde Sivilce İçin Hangi Doktora Gidilmesi Gerekir? Dildeki sivilce tedаvisi için Kulаk Burun Boğаz doktorunа gidilmesi gerekir. BOĞAZ KAŞINTISI NEDEN OLUR? öğrenmek için TIKLAYIN Yüzdeki sivilce nasıl geçer ? Sivilce, çok yaygın bir problemdir. Her yaştan insanı etkilemesine rağmen, gençler arasında en yaygın olanıdır. Şiddetine bağlı olarak insanda duygusal sıkıntıya neden olabilir ve özgüveni yaralayabilir. Tedavi etmeye ne kadar erken başlarsanız, bu tür problemlere yakalanma riskiniz o kadar düşük olur. 5 farklı sivilce türü vardır Roza aknesi rozalı kızarık, yetişkin aknesi olarak bilinir Hormonal Akne çene ve boyun bölgelerinde çıkar, regl zamanlarında görünür Komedonlar siyah nokta veya beyaz noktalar Kistik Akne büyük, iltihaplı, acılı olur ve sonrasında iz bırakır İltihaplı Akne Bahsedeceğim içerikler kanıtlanmıs ve her sivilce türü için uygundur. Fakat hormonal akne ve daha ciddi problemleriniz var ise önce bir doktora danışmanızı tavsiye ederim. Sivilce nasıl geçer sorusuna gelecek olursak; 3 kısa adımda açıklayabilirim Temizle İlk olarak en öncelik vermeniz gereken unsur cildinizi mutlaka yıkamak. Akşam cildinizi yıkamamanız sivilcelerden kurtulmanızı daha da zorlaştırır. Temizleme hakkında daha detaylı bilgiye buradan ulaşabilirsiniz. Gün içinde cildinizde bir çok toksin ve kalıntı kalıyor. Güneş kremi, fondöten ve hava kirliliğinden dolayı kalıntılar oluşuyor ve gözeneklerinizi tıkıyor. O yüzden yatmadan önce cildinizi temizlemeden yatağa gitmeyin. Sivilceden kurtulmanız için ilk ve önemli adım budur. Aktif İçerikler Aktif içerikli temizleyiciler sivilceden kurtulmanız için çok yararlıdır; SERUMLAR DIŞINDA aktif içerikleri kullanmanın en güzel yollarından biri de temizleyicinizin içinde kullanmaktır. Hele ki cildiniz hassas, sivilceye yatkın ve serumlar size ağır geliyor ise bu yöntem sizin için en iyisi olacak. Salisilik asit BHA içeren temizleyiciler sivilceler için en iyisidir. Aktif İçerikler Nedir? Aktif içerikler; Basitçe söylemek gerekirse, aktif bir bileşen C vitamini, Retinoidler cilt bakımınızda o ürünün vaat ettiğini yerine getirmesine yardımcı olacak maddedir. Nasıl Kullanmalısınız? Aktif içerik bulunan temizleyiciyi kullanırken hemen yıkamayın. Cildinizi 30 saniye ovaladıktan sonra 5 dakika ciltte bırakın. Böylece yararlı içerikler cilt tarafından emilsin ve çalışmaya başlasın. Tedavi Et Sivilce nasıl geçer sorusunun ikinci ve en önemi adımına geçelim. Tabiki de cildinizi sadece temiz tutarak sivilcelerden kurtulamazsınız. Mutlaka tedavi edebilmek için içerisinde aktif içerik bulunduran ürünler kullanmalısınız. Bu içerikler ; Niasinamid B3 Niasinamid niacinamide, diğer adı B3 vitaminidir. Sivilce geçirmek için size yardımcı olabilecek bir içeriktir. Ciltteki yağı dengeleyici ve iltihap önleyici özelliktedir. Niasinamidin aynı zamanda yara iyileştirme etkisi de vardır. En az %4 oranında kullanılan niasinamidin sivilce ve lekelerine iyi geldiği kanıtlanmıştır. Sivilcelerden kurtulurken cildin fazla yağ üretmesinin önüne geçmeliyiz. Çünkü fazla yağ, gözeneklerimizi tıkar ve sivilceye neden olur. B3 vitamini bu konuda size yardımcı olacaktır. Niasinamid ürün önerilerime buradan ulaşabilirsiniz.. Salisilik Asit Salisilik asit bu savaşta çok önemli içeriklerden biridir. Ciltteki ölü hücrelerden kurtulmamızı sağlar. Cildin hem üst katmanında hem en alt katmanında rahatlıkla çalışabilir. Yağda çözünebildiği için sivilce konusunda diğer asitlerden AHA,PHA daha etkilidir. Gözeneklerin en alt katmanına kadar inerek temizler. Bütün sivilceler için çok etkili fakat, özellikle siyah nokta ve beyaz noktalarla kapalı komedonlar uğraşıyorsanız salisilik asit tam size göre. Retinoidler Sivilce nasıl geçer sorusuna en iyi cevap retinoidlerdir. Retinoidler cilt bakımının kraliçesi diyebiliriz. Uzun yıllar boyunca etkinliği kanıtlanmış içeriklerdir. Retinoidler A vitamini türevleridir. Bunlar; tretinoin, retinaldehit Retinal, retinol ve retinil palmitattır. Aslında bunların hepsi aynı amaca hizmet eder. Kuvvetlilik dereceleri onları birbirinden ayırır. Retinoidler birden fazla sorunu tedavi edebilir. Fakat biz sivilceler için olan etkilerinden bahsedeceğiz. Retinoidler ; Tıkanmış gözenekleri açar Yağ salgılanmasını azaltır Ciltteki iltihapları azaltır Pütürlü yapıdan kurtulmanıza yardımcı olur Bakteri kaynaklı sivilceleri azaltır. Antibakteriyeldir. Bu özelliklerinden dolayı retinoidler sivilce geçirmek için kullanabileceğiniz en iyi içeriklerdir. Retinoid ürün önerilerime buradan ulaşabilirsiniz.. Benzoil Peroksit Sivilce tedavisinde üst sıralarda yer alan önemli içeriklerden biridir. Özellikle iltihaplı sivilce konusunda en etkilisidir. Antibakteriyel olduğu için bakteriden kaynaklı sivilceleri tedavi eder. Çok etkili olmasına karşın yanında bazı yan etkileri de getirir. Cildinizi tahriş edip, çok kurutması mümkün. Bir başka yan etki çarşafları ve giysilerinizin rengini açabilir. Kullanırken ekstra dikkat ister. Yanında iyi nem veren krem ve serumlar kullanırsanız olası yan etkilerini azaltabilirsiniz. Azelaik Asit Sivilcelerden kurtulma konusunda önemli içerikler arasında yer alır. Azelaik asit cildimizde bulunan doğal bir asittir. Aynı zamanda arpa, buğday gibi tahılların içinde de bulunan doğal bir içeriktir. Hem sivilce hem sivilce lekeleriniz için etkilidir. Özellikle kızarık sivilceler yani akne rozasea için çok etkilidir. Melanin üretimine müdahale ettiği için hiperpigmentasyonu leke oluşumunu önler. Diğer içerikleri kullanamayan hassas ciltler için harika bir alternatiftir. Ciltte reaksiyon gösterme olasılığı en azdır. Hamilelikte kullanılması güvenlidir. Sivilce tedaviniz daha etkili olsun istiyor iseniz ; retinoidlerle birlikte azelaik asidi kullanabilirsiniz. Azelaik Asit ürün önerilerime buradan ulaşabilirsiniz.. Kükürt Sülfür Kükürt; çok eskiden beri kullanılan bir içeriktir. Diğerleri kadar etkili olmasa da kükürt de sivilcelerle savaşma konusunda size fayda sağlar. Kükürt ciltteki sivilceye neden olan bakterileri öldürür. Ciltteki yağı dengeler. Salisilik asit gibi cildin yüzeyindeki ölü tabakalardan kurtulmamıza yardımcı olur. Kükürtlü sabunu veya kükürt maskesini rutininize eklemeniz sivilceler konusunda yardımcı olacaktır. Koru Nemlendir Cildi olası su kaybından korumamız gerekli bu yüzden nemlendiricinizi atlamayın. Cildinizi nemlendirmezseniz cilt su kaybeder ve kaybettiği suyu geri kazanmak için daha fazla yağ üretir. Sivilceli ciltler için en iyisi jel ya da losyon kıvamındaki nemlendiricilerdir. Ağır ya da kalın olanlara çok ihtiyacınız yok. Sivilceli, yağlı ve diğer ciltler için nemlendirici önerilerine buradan ulaşabilirsiniz.. Güneşten Koru Güneş; var olan sivilcelerinize temas ettiği zaman onlara zarar verecek ve cildinizde daha uzun kalmasına hatta, iz bırakmasına neden olacak. Sivilcelerden kurtulmak amacınız ise; her gün güneş kremi sürmelisiniz! Güneş kremi önerilerime buradan ulaşabilirsiniz.. Son Olarak; Sivilce nasıl geçer kapsamlı bir biçimde size aktarmaya çalıştım fakat, bu adımları uygulamadan önce mutlaka kullanacağınız ürünleri cildinizde test edin. Cildinizin içeriğe alerjik reaksiyon verip vermeyeceğinizi test etmeden bilemezsiniz. Kulağınıza yakın bir yerde veya boynunuzda ürünü küçük nokta halinde uygulayın. 24 saat sonra cildiniz bir reaksiyon göstermiyorsa ürünü kullanmaya başlayabilirsiniz. Yeni aldığınız ürünleri bir anda her gün kullanmaya başlamayın. Bunun yerine cildinize, bu ürünlere alışması için zaman verin. Zamanla cilt o içeriğe alışacak, bununla birlikte üründen maksimum verimi alabileceksiniz. Haftada 2 ile başlayıp yavaşça gün sayısını arttırabilirsiniz. Cilt bakımında önemli olan devamlılıktır bunu unutmayın. Travmatik olaylar, sıcak bir gıdanın yarattığı yanıklar, ağız içine tam oturmayan protezler ya da bakteriyel bazı hastalıklar önemli bir sindirim ve konuşma organı olan dil üzerinde kızarıklıklara yol açabilir. Dilde Kızarıklık Nedenleri Dil, günlük hayatımızda hem sosyal iletişimi sağlamak hem de yeme, içme, çiğneme gibi hayati unsurları devam ettirebilmek için kullandığımız en önemli organlardan biridir. Bu açıdan dilimiz üzerindeki küçük bir sorun bile hayatımızı kısa süreli sektelere uğratmakta ve büyük problemlere yol açabilmektedir. Yetersiz ağız bakımı, sigara kullanımı, sağlık denetimi yapılmamış ya da yıkanmamış bazı gıdaların tüketilmesi ağız içi florasında bozulmalara yol açarak ilk belirtilerini dil üzerinde gösterir. Ayrıca, kalp hastalıkları, vitamin eksikliği, diyabet gibi bazı sistemik hastalıklar da dil üzerinde kızarıklık, soyulma, lekelenme, dil yarıkları gibi şikayetlere neden olabilmektedir. Bu hastalıkları yakından tanımak problemlerle başa çıkabilmek açısından büyük önem taşır. Kadınlarda menopoz dönemi dilde kızarıklık sorunlarının dönemsel olarak görüldüğü geçici bir süreçtir. Dilde kızarıklık şikayetine yol açan bazı hastalıklar şöyle sayılabilir; Bakteri ve mantar enfeksiyonları; Hijyen şartlarına uygun olarak pişirilmeyen gıdalar, yıkanmadan tüketilen sebze ve meyveler ve çürük dişler dil üzerinde bakteri veya mantar oluşumuna neden olabilir. Kızarıklığın yanı sıra bakterinin türüne bağlı olarak dil ucunda yarılma, şişkinlik ve ağrı şikayetleri ortaya çıkabilir. Vitamin eksikliği; Demir, folik asit ve B vitaminlerinin yeterli alınamadığı durumlarda papilla olarak adlandırılan tat tomurcukları küçülmeye başlar. Bu süreçte dil düzgün bir yüzeye sahip ve kırmızı olarak görülür. Özellikle asitli, baharatlı ya da tuzlu gıdalar tüketilirken dilde yanma hissi ortaya çıkabilir. Ağız kuruluğu ve konuşma güçlüğü de vitamin eksikliğinin diğer belirtileri arasında yer alır. Kızıl; Sıklıkla çocukluk döneminde görülen ve bakteriyel bir enfeksiyon türü olan kızıl; yüksek ateş, kusma, yutkunma güçlüğü ve şiddetli boğaz ağrısı ile ortaya çıkar. Sonbahar ve kış aylarında daha yaygın olarak görülür. Kawasaki hastalığı; Sıklıkla 5 yaşından küçük çocuklarda görülen bir damar hastalığıdır. Belirtileri arasında göz, boğaz, dil ve ağız içinde kızarıklık, deri döküntüleri ve kalp damarlarında genişleme yer alır. Oral herpes; Halk arasında uçuk olarak adlandırılan ve Herpes simplex virüsüne bağlı olarak görülen bu hastalıkta dil ucu ve diş etlerinde soyulma, koyu kırmızı lekeler, içi su dolu kabarcıklar, yüksek ateş, yutkunma güçlüğü ve lenf bezlerinde şişlik görülebilir. Lenfogranüloma Venereum; Cinsel ilişki ile bulaşan ve erkeklerde kadınlara oranla daha sık görülen bir enfeksiyon türüdür. Hastalık ilerledikçe kızarıklık ile birlikte dilde büyüme, şişkinlik, derin oluklar ve sikatris dokular görülür. Dil çiğneme; Psikolojik olarak kendini baskı altında hisseden bireylerde stresli anlarda dil çiğneme, dişleme ve emme gibi bazı davranışlar görülebilmektedir. Kişi stresli anında bu davranışı geliştirdiğini ve kendine zarar verdiğini fark etmeyebilir. Bu kişiler ancak psikolojik destek alarak sorunun nedenlerini ortadan kaldırabilirler. Tedavi Yöntemleri 1 haftadan uzun süren dilde kızarıklık şikayetinde ilk müdahale aile hekimliği tarafından yapılır. Fiziki kontrollerin ardından aile hekimi konuyla ilgili olarak gerekli görürse kulak-burun- boğaz, zührevi hastalıklar ya da diş hekimliği alanında uzmanlaşmış bölümlerden birine giderek daha detaylı bir muayene olmanızı isteyebilir. Bakteri ve mantar enfeksiyonlarına bağlı durumlarda antibiyotikler ile gargara reçete edilebilir. Oral herpes gibi viral enfeksiyonlarda antiviral krem ve enjeksiyonlar önerilmektedir. Dilde kızarıklık tedavisi sırasında vitamin ve mineraller açısından zengin sıvı diyetler iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olur. Kesin tedavi ancak yapılacak testler ve altta yatan başka bir hastalık olup olmadığına bağlı olarak doktorunuz tarafınızdan belirlenebilir. Kızıl gibi çocukluk dönemi hastalıklarından korunmak için lütfen doğum sonrası kontrollerinizi aksatmayınız. Sağlık ocaklarında aşı hizmeti ücretsiz olarak verilmektedir. Aşı takvimine uygun şekilde bebeklerin aşılarını yaptırarak koruyucu tedavi yöntemlerini tercih ediniz. Ağız Bakımında Kullanılabilecek Doğal Terapiler Çok sıcak ya da çok soğuk gıdalar tüketmekten kaçının. Günde en az 2 litre su içmeye özen gösterin. Ağız içi enfeksiyonlarında günde bir defa karbonatlı su ile gargara yapın. Karbonatlı su için; Oda ısısında bir bardak su içine 1 çay kaşığı karbonat ekleyerek hazırlayacağınız karışımı 2 dakika boyunca gargara yapın ve tükürün. Karbonatlı su, bakteriyel enfeksiyonlarda ağız içindeki asit baz dengesinin düzenlenmesine yardımcı olurken bakteri artışını yavaşlatır. Ağrının azaltılmasına yardımcı

dil ucunda çıkan sivilce nasıl geçer